Du möchtest:
– deine Ziele erreichen, gesund und ganz ohne Hungern?
– eine dauerhafte Ernährungsumstellung anstelle einer Diät mit anschließendem Jo-Jo Effekt?
– individuelle, ganz auf dich abgestimmte Trainings- und Ernährungspläne inkl. jeder Menge Rezeptvorschläge?

Du bekommst:
– auf Dich und Deine Ziele abgestimmte Ernährungspläne (Küchenwaage wird benötigt)
– viele Rezeptideen und Variationen
– regelmäßige Überprüfung deiner Fortschritte und entsprechende Adaption deiner Pläne*
– einen Fragebogen zur Körper- und Ernährungsanalyse inklusive Vorlage für ein Ernährungsprotokoll